vardag

Ljumskbråck bye.

Igår var jag äntligen och fick mitt ljumskbråck opererat. Jag fick det redan då jag väntade Melissa men det har inte stört mig förrän de senaste halvåret, då har den varit sjuk varje dag. Men processen till operation har varit lång.. 5 månader för att vara exakt.

Men nu är det fixat iaf och ont har jag. Nu ska jag vila vila vila och om 3 veckor ska jag få börja träna igen och då jävlar ska jag träna ännu mer målmedvetet än nu. Jag totalt älskar att känna mig stark och känslan att årka lyfta mer får mig att bara villa mera.. Men nu, paus och får sikta in på kosten tills dess.

Bilden tagen för 1,5 vecka sedan. Kände mig så snygg och peppad den dagen.

vardag

Work in progress

Ni som följer mig på instagram har kanske luskat ut att jag försöker ta mig i nacken och leva lite hälsosammare. Jag försöker gymma 3-4 ggr i veckan och senaste månaden så har det hållit riktigt bra! Jag älskar att känna mig starkare på gymmet och årkar med mera tyngder. Konditionen har blivit bättre, årkar jogga längre sträckor med hundarna. Det är sånt som får en att årka fortsätta!

Nu följer jag ingen diet, men att försöka äta hälsosammare och dricka mycket vatten gör säkert sitt såhär i början blandat med träningen. Och visst ser jag en liten skillnad på mina armar. Sakta sakta.. Men det sker någonting endå!

vardag

En kväll på Mikko Utter

Hej på er!

Veckorna springer iväg och jag som tänkte skriva detta inlägg förra fredagen.. Ja, för en vecka sen..

På min födelsedag, den 21.3 åkte vi med pasi, min mamma och mormor samt min bror till Lojo för att besöka den 8 plastiga restaurangen, bland Finlands bästa : Mikko Utter.

Jag har länge tänkt att jag vill och måste få testa på hans mat. Mikko jobbade på Svartå slott före han vågade ta sig ann det här! Platserna säljer slut snabbt och vi bokade våra platser en månad i förväg. Helgerna säljer slut i ett naffs.

Vi åt en 6 rätters middag som avslutades med kaffe och små söta bakelser. Så gott. Och vinerna till maten var inte så illa de heller! Jag kan verkligen inte välja ut vilken av rätterna var min favorit, det är så mycket smaker som finns! Men, jag är lite extra svag för jordtärtskocka, så när det serverades som den tredje förrätten smalt de ordagrant i munnen! Även det självbakade bröden var så goda! Och äkta smör till var som pricken på i:et!

Alla portioner som serveras har en historia bakom sig, ingrediensernas ursprung berättas och till och med hur vissa av dessa delikatesser har kommit till av ett rent misstag men visat sig vara nånting så Oordinärt så det bara måste användas!

Jag vill gärna stöda personer som vågar testa på nånting annorlunda, och det här är exakt sådant! Så om ni inte har testat Mikko Utter, så gör det! Ni hittar han på MikkoUtter.fi, där ni kan köpa biljetter och kolla vad det serveras!

vardag

Tisdag 19.3

Vilken dag! Ni vet när man går och lägger sig och känner hur trött man är i kroppen men endå så lycklig! Idag, ikväll, är en sådan dag!

Började dagen med ett tidigt gympass. Blev axlar och bröst idag och intervaller på löpmattan som avslut. Härligt. Jobbade till kl 15 och när jag kom hem tog det inte länge så sökte vi Melissa från dagis. Vi skulle vidare till Broby för att rida Masa! Har inte ridit på ganska exakt ett år och har faktiskt inte haft så mycket sug heller.. Men nu har Melissa börja be och böna att hon vill och rida och Jessi sagt flere gånger att vi måst komma och rida Masa, så idag fick de bli av!

Och om Melissa älskade det. Klart hon gjorde.. Så mycket att mamma nätt och jämt fick lite rida också. Nicholas också, såklart.

vardag

Måndag 18.3

Ny vecka och nya tag, härligt! På helgen var vi igen båda lediga, man blir ju riktigt bortskämnd! Men snart är våren och sommaren här och så slutar helg ledigheterna och 100% jobb kallar.. Så man får väll njuta nu bara av dessa lediga helger med familjen!

Vi fick ängligen klädskåpet flyttat från barnens rum in i vårt och vårt mindre in till barnen. Tycker det är viktigare att barnen har mera utrymme i sitt rum att leka på, vi klarar oss med mindre utrymme. Och jag blev ganska nöjd! Barnens rum är ett evigt projekt och till nästa funderar vi på hurdan säng det ska bli.. Pinterest är i aktiv användning kan jag berätta! Och ja, förvaringslådor behöver alla leksaker också.

Men ganska mycket bättre blev det nog såhär! Före och efter bilder:

Önskar er alla en riktig skön måndag!

vardag

Onsdag 13.3

Väckning 4:20. Gymmet kallar. Älskar att gymma på morgonen, tidigt på morgonen. Ska vara riktigt ärlig med er nu. Det bästa med att träna tidigt på morgonen, före tuppen, är för man känner sig extra duktig för att msn verkligen sliter sig upp från sängen och iväg på gym!

Note to self, ta dina vitaminer först efter träningen för att undvika illamående mitt i träningen.

Efter träningen styrde jag hem, fixade frukost åt barnen och mig. Fullkornsbröd, rågost blandat med kanel och skivad banan – in i toast maskinen och aij että. Perfekt frukost som variation till gröt!

Melissa till dagis och styrde bilen mot degerby och Saras salong. Jag har tröttnat på mitt röd/lila hår så vi har börjat ett projekt som jag vet att Sara älskar mig för : jag vill bli blond. Och Sara fixar. Hon älskar mig

Och Knutte var såklart med. Han var ett riktigt busfrö idag! Enda tills han somnade i min famn och jag hade så svårt att stiga upp och börja klä på honom. Så liten och så oskyldig, mammas bebis ❤️

vardag

Söndag 10.3

Söndag och vilken härlig helg vi haft bakom oss. Vi har båda varit helt lediga så vi har besökt simhallen, hanldat och besökt morfar. Gymmat, åkt pulka och besökt farmor. Flera såna här helger tack!

Imorgon kör en ny vecka igång och jag har laddat ner appen SWEAT och kommer börja följa ett träningsprogram via appen. Laddade mitt gymkort till gym1 i Ekenäs och god damn att jag kan trivas där! Idag hade jag med mig Melissa på ett snabbt träningspass och hon var verkligen super duktig, riktigt stolt över henne.

Efter gymmet skulle vi gå till farmor i österby. Lite på två kilometer att gå och det skulle ta ca 30 minuter att gå.. Men tjena, jag tänkte vi skulle ta en genväg och följde min gps i telefonen som tog oss in på någons gård.. Så vi svängde snällt om och hamnade gå tillbaka.. Vägen tog sist och slut lite på en timme.. Men Melissa gick så duktigt utan gnäll.